Memilih makanan yang tepat dapat menjadi bagian penting dalam mengelola gejala penyakit mental. Resep makanan yang cocok untuk penderita penyakit mental menyediakan nutrisi penting, membantu mengatur suasana hati, dan meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan. Dalam artikel ini, kami akan mengeksplorasi nutrisi penting, diet khusus, pengaruh makanan pada suasana hati, dan berbagai resep sehat yang dapat mendukung…